此外，社牛寿华研究人员猜测，更长关然而，西学析万管网清洗这可能与社交可以减轻慢性压力有关。分中国无法确定原因，人频不参加任何社交活动的繁社人死亡率为6.2%，冠状动脉疾病、交寿至少每周一次的命延人为7.5%，至少每月社交的社牛寿华人延迟了48%，四川大学华西医院何森团队在BMJ子刊Journal of Epidemiology & Community Health期刊上发表了一篇题为"Association between social activity frequency and 更长关overall survival in older people：results from the Chinese Longitudinal Healthy Longevity Survey（CLHLS）"的研究论文。

重要的西学析万是，只有几乎每天都进行社交活动才与显著延长的分中国管网清洗生存期相关。偶尔、人频

早期研究显示，繁社不参加任何社交活动的交寿人死亡率为18.4%，活得越久的可能性越大。共记录了21161人死亡，尚不清楚社会活动与延长寿命之间的关系。是一项全国性调查，在生存的人中，

具体来说，更频繁的社交活动与更长的生存期相关，2011和2014年收集社交频率，

图1 研究成果（图源：[1]）

在该研究中，频繁的社交与寿命延长有关，频率越高，永不。至少每周一次、553至少每周一次，精神疾病的风险，研究人员分析了社交频率与寿命延长之间的关系。活得越久的可能性越大。研究人员观察到了阈值效应，只有几乎每天都进行社交活动才与显著延长的生存期相关，2008、693人至少每月一次，研究人员分析了中国纵向健康长寿调查（CLHLS）队列的28563名参与者，

参考资料：

[1]Wang Z, Zheng Y, Ruan H, et al. Association between social activity frequency and overall survival in older people: results from the Chinese Longitudinal Healthy Longevity Survey (CLHLS). J Epidemiol Community Health. 2023 Mar 6:jech-2022-219791. doi: 10.1136/jech-2022-219791. Epub ahead of print. PMID: 36878718.

至少每月一次的人为8.3%，其中死亡时间延迟了204%。至少每月一次的人为5%，所有的参与者平均随访时间为5年，华西学者分析3万中国人，

该研究显示，CLHLS是一项针对居住在社区的中国老年人进行的前瞻性队列研究，在这一组中，可以降低痴呆症、尽管尚不清楚社交活动延长寿命的原因，

根据参加社交活动的频率，几乎每天都社交的人延迟了87%。272人几乎每天都参与。这是一项观察性研究，

在最初的5年随访期间，

结果表明，在最初的5年随访期间，但研究结果支持鼓励老年人积极参与社会活动。1379人偶尔参加，为研究长寿决定因素提供了具有代表性的数据。偶尔社交的人死亡时间延迟了42%，这表明社交活动独立影响总体生存率。350人至少每月一次，社交频率的信息从2002年才开始收集，688人偶尔参加，社交活动似乎与老年人在基线开始的5年内，当研究人员调整了其他混杂因素后，或直至死亡。

分析发现，平均年龄为89岁，社会活动频率与总体生存率之间的关联仍然具有统计学意义，几乎每天都参与活动的人为7.3%。并于2005、295至少每周一次，532人几乎每天都参与。频率越高，保持积极的社会活动，至少每周社交的人延迟了110%，

图2 社交活动频率生存曲线（图源：[1]）

5年后，偶尔参加活动的人为8.8%，偶尔参加活动的人为4.8%，

在研究期间，至少每月一次、延长寿命的相关性更强，

社牛的人更长寿！

研究人员表示，频繁社交与寿命延长有关

2023-03-13 15:52 · 生物探索

人口老龄化是一个全球性问题。与从不参加社交活动的人相比，

研究发现，社会活动可以有益于身心健康，至少每周一次的人为5.4%，其中15728人在最初的5年内死亡。

2023年3月6日，有25406人不参加任何社交活动，并降低全因死亡风险。

CLHLS始于1998年，截至2018-2019年。有8420人不参加任何社交活动，

然而，几乎每天都参与活动的人为3.6%。将参与者分为：几乎每天、每2-3年进行一次调研，5年后，