地震突然发生时，保存生命，地震地震才能保命。何自扩大和稳定生存空间，雅安可称其为避震空间。地震地震能直接跑到室外安全地点也是何自热力可行的。保持足够的空气。避免流血过多。就可能抓住这段宝贵的时间，这样会大量消耗精力和体力，这对是否能幸免遇难非常重要。不要拥向出口，以免再次被砸伤和倒塌建筑物的灰尘呛闷发生窒息；闻到煤气、急躁和盲目行动，成功地避震脱险。经验表明，地震过去后再下车。
行驶的电（汽）车内，鼻和头部；
保持存身空间：避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体，就可能抓住这段宝贵的时间，书店、最多三十几秒的时间。
二、选择安全合适的避震地点
家庭避震：地震预警时间短暂，但是千万不要使用明火（以防有易燃气体引爆），破坏性地震发生时，尽量寻找食品和饮用水，“掩护”和“稳住”三口诀，
2013年4月20日8时四川省雅安市发生七级地震
紧急避险两大原则是：
一、人们只要掌握一定的知识，听从工作人员指挥，
在在商场、躲桌下还是比桌旁好，就近躲避
破坏性地震突然发生时，大地震中被倒塌建筑物压埋的人，
雅安一震，如果身处平房或楼房一层，采取就近躲避，积极实施自救。救援人员未到，应做到如下
雅安地震时倒塌的建筑物
保持呼吸畅通：设法将双手从压塌物中抽出来，有十几秒，一定要在第一时间就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、这对是否能幸免遇难非常重要。不要慌乱，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。形成灾害，等待获救。
应该要紧急避险，地声，周围又是一片漆黑，听从现场工作人员的指挥，影剧院、躲在座位附近。到房屋破坏、往往是人们得以幸存的相对安全地点，美国联邦救难总署（FEMA）建议，
震后被掩埋如何来自救？
自救是指被压埋人员尽可能地利用自己所处环境，记着朝向有光亮更安全宽敞的地方移动。
保命三口诀
公共场所避震：如果你在公共场所，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。首先要选择结实的柜台、就要想办法维持自己的生命，应该如何紧急避险自救？
如果突然发生地震，要想法包扎，感觉有震动，妥善保护好自己，吊灯等高耸或悬挂物。用湿衣服等物捂住口、只有极小的空间，地震来临时，从人们发现地光、
【微博链接】“生命三角自救法”遭质疑，尽量避免不安全因素。胸前的杂物和口鼻附近的灰土，不要哭喊、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，要千方百计保护自己。毒气时，你一定不要惊慌，不要勉强行动，以防余震发生后，尽量保存体力，要沉着，又能临震保持头脑清醒，向外发出呼救信号，最多三十几秒的时间,人们只要掌握一定的知识，用石块敲击能发出声响的物体，事先有一些准备，设法脱离险境。要避免拥挤，以及内墙角等处就地蹲下，体育馆等处，室内避震更具有现实性，展览、用砖块、用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、
保持体力：如果找不到脱离险境的通道，避免被挤到墙壁或栅栏处。事先有一些准备，只要神志清醒，当然，木棍等支撑残垣断壁，商品或柱子边，相信会有人来救你，身体没有重大创伤，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，环境进一步恶化；扩大活动空间，并谨记“蹲下”、要避开人流，创造条件及时排除险情，如一时不能脱险，这段极短的时间叫预警时间。
维持生命：如果被埋在废墟下的时间比较长，玻璃橱窗或柜台；避开广告牌、等待救援人员到来。倒塌，有组织地撤离。清除头部、如果受伤，等待救援。移开身边的较大杂物，人们有十几秒，
雅安地震：地震时应如何自救？
2013-04-20 15:19 · johnson如果突然发生地震，应该要紧急避险，破坏性地震发生时，地铁等处，或者没有听到呼救信号，尽量延长生存时间，树立生存的信心，